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大学イモ 簡単レシピ

大学イモって不思議なネーミングですね

初めて聞いたとき大学のある街にだけ売っている
大学生だけが食べる特別なお芋があるのだと思っていました

初めて見たとき、黒いゴマ粒が知恵の源のように見えました

そして今、さつまいもは食物繊維が多く、黒ゴマは栄養価が
高く、大学イモはメチャ美味しいことを知っています(^^♪


♪ 大学イモ 簡単レシピ

  材料   さつまいも(中) 2本(400g)    揚げ油  適当

  調味タレ みりん 大さじ1  砂糖 小さじ1  酢 小さじ1/2
        しょうゆ 2~3滴  黒ゴマ 適量

 ① さつまいもは乱切り(1本を12~13個位)にします
 
 ② 天ぷら鍋に①を入れ、被るくらいの油をいれ火にかけます

 ③ 中火で時々かき混ぜながら油煮し、さつまいもに火が通り
    少し焦げ目が着いてきたら網ですくいとり、受け皿の上においた
    ザルにいれておきます
(カリッっとするのがコツ)

 ④ 鍋にタレの調味料をいれ火にかけ、沸いて全体に泡が立ってきたら
    ザルのさつまいもを いれ鍋をゆすって上下をかえしながら手早くタレを
    からめながら黒ゴマをふり一緒にからめます→出来上がり

    (調味タレは少量なのですぐ沸いてきます)


 出来た~!!!にこにこしながら大学イモたべてます(^^♪

 訪問してくださってありがとう
 よかったら又遊びにきてくださいね!

  

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