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白和え

豆腐料理といえば冷奴、湯豆腐、鍋の材料とそのままで
使うことが多いのですが、ひと手間かけた白和えは
おふくろの味として根強い人気があるようです

一昔前に冷奴にマヨネーズをかけて食べる人を見たときは
”エエッ~”と思いましたが、ためしに自分でやってみると
”う~ン、結構いける!”

その後、大根おろしにマヨネーズをかけている人を見ましたが
(未だにためしてはいませんが)”ありかな~”と思っています


♪ 白和え(2~3人前)

  材料   木綿豆腐  1/2丁   板こんにゃく  3cm  小松菜  1/3束
        大根  3cmの半月   にんじん  ななめ薄きり  5枚

  調味料 白いり ゴマ  大さじ 1   砂糖  大さじ 2   味噌  小さじ 1強
        薄口しょうゆ 小さじ 1  みりん 小さじ 1

 ① 小鍋に豆腐とかぶる位の水を入れ火にかけ、沸騰して3分ゆでます
    ザルに移し、サッと水をかけてそのまま冷まします

 ② 板こんにゃくは厚さを3等分にし、3cm長さの薄きりにし
    小鍋でいりつけて水分をとばし、しょうゆを2~3滴たらし下味をつけます

 ③ 大根は皮をむいて縦薄きりにし、3cm長さの細切
    にんじんも細切にし同じボールに入れ塩をふって混ぜておきます
しんなりしたらサッと水洗いし布巾で固くしぼります

 ④ 小松菜はゆでて水をくぐらせてから3cm長さに切りそろえ
布巾にとり、固くしぼり、しょうゆ2~3滴で下味をつけます

 ⑤ すり鉢にゴマを入れゴマをすり潰します(少し粘りがでるまで)

 ⑥ ①の豆腐を布巾にとり、しっかり絞り⑤に入れ、豆腐がすりこぎに
    付いてくる位までしっかり擦ります

    調味料を全部入れ、更に擦ります→味をみます(少し甘めです)

 ⑦ ②③④を⑥に入れよく混ぜ合わせます→出来上がり


白和えは合えごろものゴマと豆腐をしっかりと擦るのがコツです

合える具の材料は秋であればキノコ、春であれば山菜、漬物を
刻んで入れるのもいいですし、青物も色々つかいます


訪問してくださってありがとう!
よかったら又遊びにきてくださいね(^_^)

                        by バァ~バ

   
        

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