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セロリの炒め煮

スーパーの野菜の処分品の中にセロリがありま した

全然傷んでいないのに処分品となっているのは多分茎が
青々として固そうだからでしょう

しかしバァ~バにとっては大ラッキーです
いつもは葉っぱだけで作っているので、チョッピリになってしまう
セロリの炒め煮がたくさんつくれます(^^♪


♪ セロリの炒め煮

   材料  セロリ  200g 乾チリメン  20g

調味料 砂糖 大さじ1と1/2  しょうゆ 大さじ2  酒 大さじ1
        一味 適宜(多め)

 ① セロリは茎、葉っぱ共きざみます

 ② 鍋にサラダ油を少量入れ、火にかけ①を入れて炒めます

 ③ 少ししんなりしたら、乾チリメンと調味料をいれザッと炒めます

 ④ 火を小さくして味を含ませるように、ゆっくり煮ます
    途中2~3度上下を返します

    セロリから水が出て、その水がなくなるまで煮ます
    水がなくなったら、火を強めて炒り煮し水気をとばします→出来上がり


これを作るとご飯を食べ過ぎてしまうので、あまりたびたびは
作らないようにしています


訪問してくださってありがとう!
よかったら又遊びにきてくださいね(^_^)

                       by  バァ~バ

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